Top Guidelines Of superar inseguridades
Pero algo tan basic como hacer el esfuerzo consciente de ver lo bueno, lo hermoso a nuestro alrededor, va a ir cambiando nuestro ánimo, casi sin que nos demos cuenta.Ejercicios de atención plena pueden ayudar a conectarse con el momento presente y con las emociones actuales.Muchas veces nos vemos incapaces de satisfacer nuestras necesidades, de p